18:00 - 20:00
20€
Un seminario di consapevolezza femminile che va oltre la danza. Attraverso movimenti ancestrali e musica evocativa, Lia Miro ti accompagnerà in un viaggio di riconnessione con la tua essenza femminile più autentica. Riscopri la grazia naturale che vive in te e libera l'energia vitale attraverso il movimento consapevole del corpo.
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18:00 - 20:00
25€
Serata esperienziale introduttiva alle Costellazioni Familiari e Sistemiche. Se hai sentito parlare delle Costellazioni e vuoi saperne di più, questa serata aperta è dedicata a te. Un'occasione per avvicinarsi a questo straordinario metodo sviluppato dallo psicoterapeuta tedesco Bert Hellinger, per portare alla luce e risolvere le dinamiche nascoste alla base di problemi personali, familiari, di salute, di coppia e professionali. Gruppo a numero chiuso per offrire uno spazio protetto.
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9:30 - 13:30
50€
Pranzo facoltativo +20€
La salute naturale femminile è l'arte di prendersi cura di sé in modo consapevole ed olistico. Una giornata dedicata alla ciclicità femminile dal punto di vista della medicina cinese, iridologia e rimedi naturali con Vanessa Parducci (naturopata e iridologa). Scopri il potere del respiro come strumento per gestire lo stress con Lisa Zini (istruttrice respirazione Yogalap), e l'alimentazione funzionale nella donna con la Dott.ssa Francesca Ciuffi (nutrizionista). Pranzo vegetale facoltativo by Amasia.
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Giornata intera
99€
Max 30 partecipanti
Scopri il potere nascosto che vive dentro di te attraverso i 3 pilastri del Metodo Wim Hof: respirazione, esposizione al freddo e forza mentale. Andrea Bianchi, odontoiatra e istruttore WHM certificato, ti guiderà in un viaggio straordinario dove imparerai a controllare volontariamente il tuo sistema nervoso autonomo. Dalla teoria alla pratica: sessioni di respirazione profonda, yoga preparatorio e l'esperienza del bagno ghiacciato (facoltativo). Brunch vegano incluso.
18:00 - 20:00
25€ Osservatore/Rappresentante
75€ Cliente
Buone soluzioni per la famiglia, il lavoro e la professione. Le Costellazioni Sistemiche ci offrono la possibilità di comprendere e superare problematiche personali e difficoltà all'interno della famiglia e dei sistemi di cui siamo parte. Durante l'incontro faremo varie esperienze con costellazioni e altri esercizi sulla consapevolezza del proprio ruolo nel sistema di appartenenza. I partecipanti avranno la possibilità di lavorare su un tema personale o semplicemente osservare e partecipare al lavoro del gruppo. Metodo fenomenologico sistemico secondo Bert Hellinger.
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10:00 - 12:00
30€
Una pratica per incarnare la tua femminilità attraverso sessione di meditazione e respiro, oli essenziali naturali. Un'esperienza che unisce il lavoro energetico di Simona Avena con le tecniche di respirazione consapevole di Lisa Zini per riconnettersi profondamente con la propria essenza femminile.
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10:30 - 11:45
15€
Sessione di 90 minuti di respiro consapevole. Integra il respiro consapevole nelle tue pratiche di benessere quotidiano. Lisa Zini ti insegnerà tecniche semplici ma potenti, a portata di naso, per trasformare il respiro nel tuo alleato per la calma e l'energia. Un approccio pratico e accessibile a tutti.
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11:00 - 16:00
30€
Accesso a tutte le attività
Una giornata di celebrazione e connessione nel nostro spazio verde. Partecipa alle diverse attività creative, sessioni di yoga, momenti di relax e condivisione. Un'esperienza completa che abbraccia benessere, creatività e convivialità in un'atmosfera festosa e rilassata. Cibo e bevande inclusi nell'ingresso.
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16:00 - 18:00
15€
Conferenza
Quando sentiamo la parola alchimia, pensiamo subito a misteri antichi, a formule segrete, a piombo che diventa oro. Ma in realtà l'alchimia è molto più vicina a noi di quanto immaginiamo. Gli alchimisti tramandano un insegnamento pratico che può cambiare la nostra vita. Ogni giorno abbiamo la possibilità di trasformare le esperienze interiori che ci procurano disagio, trasmutando emozioni negative (rabbia, paura, gelosia, senso di inadeguatezza) in qualcosa di luminoso e vitale. Questa è l'alchimia quotidiana che si fonda su ferma volontà e amore compassionevole.
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18:00 - 20:00
25€ singola lezione
150€ pacchetto 8 incontri
Prima lezione: L'importanza dell'acqua, il nostro primo alimento
Corso di 8 incontri mensili (ogni 3° lunedì) dedicato alla nutrizione consapevole. Prossimi temi: differenza tra digestione, digeribilità e assimilazione • un sano microbiota • la buona colazione • il buon pranzo • la buona cena • cibi d'emozione • intolleranze e allergie. Un percorso completo per trasformare il tuo rapporto con il cibo.
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18:00 - 20:30
35€ singola
90€ pacchetto 3 lezioni
Riconnessione con la magia del tuo bambino interiore
Che cos'è lo sciamanesimo? Che messaggio porta questa parola in questo mondo contemporaneo? Durante le 2.5 ore insieme avremo la possibilità di imparare a conoscere un po' di più le nostre mappe interiori e di affidarci alla naturale tendenza dell'auto guarigione del nostro sistema corpo-mente. Con Beatrice Reglieri, operatrice olistica e facilitatrice di pratiche di sciamanesimo specializzata in rebirthing e trance dance.
Prossime lezioni: 17/11 Viaggio sciamanico per incontrare il tuo animale guida • 10/12 Riconnessione con la madre terra - rituale di restituzione dei doni
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18:00 - 20:30
160€ totale 5 lezioni
Gli incontri successivi si svolgeranno nei 4 venerdi a seguire
Lezione 1: Introduzione alla microbiologia della fermentazione e sicurezza alimentare. Origini e preparazione del Kefir: un organismo speciale.
Programma completo:
Lez. 2: Fermentazione selvaggia delle verdure (kimchi, crauti, salse) • Lez. 3: Fermentare cereali e legumi (pasta madre, pane, tempeh) • Lez. 4: Bevande toniche fermentate (kombucha, fermentazione frutta) • Lez. 5: Grandiosi microbi (bio-risanamento ambientale, cura della terra, limone fermentato)
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10:00 - 13:00
30€
Materiali inclusi
Dai 18 anni
Un'esperienza immersiva nel mondo della street art con uno dei suoi esponenti. Il workshop inizia con una introduzione alla street art e proiezione dei lavori di Maurizio e dei maggiori artisti di questa forma espressiva. Seguirà la spiegazione su come si realizza un'opera sul muro con tutti i processi esecutivi, mostrando il libro dei bozzetti e una dimostrazione sull'uso degli spray. Gli allievi realizzeranno i propri bozzetti e poi, sotto la supervisione dell'artista, creeranno le loro opere su supporto. Chiuderemo con foto dei lavori finiti e un colloquio collettivo sulle impressioni dell'esperienza.
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